top of page
Фото автораАлександр Кардашов

4 установки чувства вины

Обновлено: 25 дек. 2022 г.

Многие думают, что детство было самым лучшим и приятным временем их жизни. Но это не так. Это самые тяжёлые годы, поскольку тогда человек находится под гнётом дисциплины и редко может иметь настоящего друга, а ещё реже - свободу. И. Кант

Детские переживания создают прекрасные условия для формирования установки на счастливую жизнь. Обратное утверждение о том, что детские переживания являются причиной развития неврозов, также верно.

Моей клиентке было сложно сделать выбор между своим желанием уволиться с места работы и необходимостью сохранить ситуацию такой, какая она есть. У каждого из вариантов были свои плюсы и минусы.

Уволившись, она смогла бы прицельно искать интересную именно ей работу (а не навязанную родителями) и развиваться в желаемом направлении. Но на прежней - ее устраивала стабильность и возможность избежать неприятной процедуры поиска, с которой она ранее сталкивалась и воспринимала ее крайне негативно.

В своей практике и собственной жизни я всегда выступаю за развитие человека в любом его возрасте, поскольку развиваясь, человек раскрывает свой потенциал, становится сильным и свободным. Но этому пути практически всегда мешают страхи.

Моя клиентка интуитивно понимала это и испытывала ощущение, будто сама мешает собственному счастью и удовлетворенности жизнью. Эта мысль привела ее ко мне и стала хорошим началом нашей совместной работы. Ее детская история похожа на многие. Обычная полная семья: мама, папа и младшая сестра.


Мама была непоследовательным в требованиях человеком: она могла простить неубранную комнату и немытую посуду и тут же обозлиться, если дети на людях «порочат» ее незапятнанную репутацию своим неповиновением.

Отец вмешивался в отношения с друзьями, советовал с кем нужно и не нужно общаться, высмеивал детские интересы, особенно когда моя клиентка заявила, что хочет заниматься брейк-дансом. Он сказал, что это занятие исключительно для мальчиков и отправил ее в музыкальную школу, которую та на третьем году обучения с радостью бросила.

Родительская похвала строилась по формуле «Да, ты молодец, но …», а далее указывались недостатки или в пример ставили кого-то более успешного, более умного, послушного. Поэтому ей всегда казалось, что родители предпочитают сестру и чужих детей. И она, как любой здоровый ребенок, испытывала ревность и враждебность. Но предъявлять эти чувства родителям, от которых зависишь, которые являются источником любви, тепла и защиты, не стала. Она научилась подавлять свои чувства и желания.

Исследователь неврозов Карен Хорни считала, что многие уже в детском возрасте подавляют свою враждебность по следующим причинам:

Беспомощность. Родители делают ребенка беспомощным несколькими способами: - запугивая, - разрешая ребенку действовать безответственно и принимая на себя все последствия его поведения - создавая для ребенка ситуацию эмоциональной зависимости, когда любовь, тепло и поддержка «выдаются» дозированно и с условием. Все это формирует установку: «Я должен подавить свою враждебность, потому что мне нужен родитель, так как я беспомощен».

Страх. Родители запугивают ребенка разными обстоятельствами и ситуациями (упадешь, ошибешься, останешься один, «наломаешь дров» и т.д.). Это формирует установку: «Я должен подавить свою враждебность, потому что боюсь».

Любовь, точнее суррогат любви, когда родители демонстрируют на какие жертвы они идут ради ребенка. Это вводит его в состояние должника и формирует следующую установку: «Я должен подавить свою враждебность, иначе могу потерять их любовь».

Вина. Ребенок подавляет свои собственные мысли и чувства, поскольку родители ругают его за проявление такой автономии в мышлении, обвиняют в нарушении установленных ими правил. Возникает установка: «Я должен подавить свою враждебность, потому что я виноват».

Возникшая у моей клиентки в детстве патологическая установка по отношению к себе, к миру, к людям стала доминирующей и повлияла на всю череду жизненных событий. Именно поэтому сейчас она не могла сделать выбор и испытывала глубокое чувство вины перед своей семьей за желание поступить по-своему.


До нашей встречи она активно подавляла внутренний конфликт между «хочу» и «должна» своим беспрекословным подчинением воле родителей. Ее действия были продиктованы деструктивной установкой: «Если я буду подчиняться и угождать во всем, я буду в их глазах хорошей, и они не заставят меня страдать и беспокоиться».


Но поддерживать далее функционирование этого защитного механизма психики было невозможным, уже не хватало ресурса.

В поисках выхода она пришла ко мне, остановив тем самым дальнейшее развитие у себя невротической симптоматики. Ее готовность меняться и выйти из зависимости своих детских патологических установок сыграли важную роль в психотерапевтическом процессе.

Нельзя не согласиться с цитатой И.Канта в случае с моей клиенткой.

Помните, вы можете расстаться со своими патологическими установками и повлиять на ход событий в вашей жизни!



Демо-консультация

- 45 минут

- 900 р.

Онлайн-консультация

Личная консультация

Семейная консультация



Недавние посты

Смотреть все

Comments


bottom of page