История четвертая – МЕЧТЫ
Я Вас понял – это для меня очень интересное и будоражащее открытие. Я с Вами согласен, у меня нет никаких противоречий, и делая упражнения я заметил изменения внутри меня – здесь и сейчас! Это очень классно! У меня еще вопрос: для достижения мечты или цели необходимы инструменты, ведь так? Как понять какие подходят, а какие нет? Как их определить и какое количество?
Благодарю за вопрос, он очень своевременный и интересный, прямо в точку, я бы сказал.
Вы мечтаете построить дом?
да!
И постоянно говорите – мне нужен кирпич, мне нужен бетон, мне нужен песок и т.д. – Так?
да!
НО разве вы мечтаете о песке/цементе/кирпичах? Как можно мечтать об этих стройматериалах? Конечно же никак… Мечтать нужно о доме! О том каким будет и каким Вы будете в нем!
Давайте сделаем еще одно упражнение?
Давайте, конечно! Вы же знаете я люблю Ваши упражнения и техники, они очень практичны и применимы здесь и сейчас, сразу же наступают какие-то изменения.
Благодарю за отзыв.
Тогда делаем: расслабьтесь, сделайте 3 глубоких вдоха и выдоха и обратите внимание на любой предмет, абсолютно любой. Рассмотрите его, если возможно послушайте и почувствуйте его. Выберите столько времени, сколько Вам необходимо…
Отлично! А теперь отвлекитесь, подумайте о чем-то другом и посидите спокойно 5-7 секунд. А сейчас подумайте о своей мечте, вспомните ее и проникнитесь, прочувствуйте и погрузитесь в нее. Вспомните какая она и как Вам здорово, когда Вы достигаете ее. Получилось? Здорово! А теперь посмотрите снова на предмет, который Вы рассмотрели первым. Что происходит с Вашим состоянием?
Предмет стал вызывать у меня более глубокие чувства удовольствия и удовлетворения… Вау! Я посмотрел на свой телефон до и после, НО с такими разными чувствами по отношению к нему. Супер! Это необъяснимо….
Благодарю за ответ! Да, так и есть. Это очень простое упражнение делает обычное – очень необычно желаемым. А еще это упражнение позволяет определить инструменты, которые помогут Вам в достижении Ваших целей и достижении мечты. Как в Вашем случае, насколько я помню и знаю о Вашей мечте, телефон является необходимым инструментом по достижению к Вашей мечте. Так?
ДА! Это в точку! Я буквально неделю назад приобрел новый телефон. И он является необходимым атрибутом и инструментом по достижению моей мечты! Вы абсолютно правы.
Благодарю за теплые слова! Добавлю, очень важно быть – экологичным, иметь такие же инструменты для достижения своих целей!
Делайте такое упражнение несколько раз в день, и Вы четко определите с чем стоит двигаться дальше, а что исключить.
Демо-консультация
- 45 минут
- 900 р.
Онлайн-консультация
Личная консультация
Семейная консультация
это как-то странно. надо попробовать. а это все правда?