История вторая - самоопределение
Давайте сделаем небольшой эксперимент, предложил специалист Игорю.
Здорово, люблю практику – ответил он.
Супер. Тогда устраивайтесь поудобнее и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, вдох через нос, выдох через рот. Расслабьтесь. А теперь посмотрите на какой-либо 1 предмет, который рядом с вами. Рассмотрите его внимательно, если он издает звуки – прислушайтесь. Отбросьте все остальное вокруг. Только вы и предмет. А теперь станьте этим предметом, я понимаю, это может звучать странно, но все-таки, станьте им. Станьте вместе с ним, тем чем он является.
Почувствовали что-то?
Да, я стал каким-то скованным, твердым, холодным и статичным.
Отлично! Сказал – я! Очень хорошо.
А теперь посмотрите на все предметы в комнате. На каждый в отдельности и все вместе. Станьте ими, только всеми вместе.
Не очень получается…. Как-то запутанно и спутанно все. То одно чувство, то другое! Когда я смотрю на что-то мягкое – одни ощущения, когда на стол – совершенно другие и все это вперемешку.
Хорошо. А теперь сделайте вот что, посмотрите на 1 предмет, а потом на комнату, потом снова на 1 предмет и так 2-3 раза.
Получаются какие-то отливы-приливы. Какие-то волны и изменения внутри, очень разные ощущения.
Да! Так и есть. Как вы думаете: «О чем говорит эта техника?»
Получается, что если я отождествляю себя с одним предметом, то и чувствую что-то одно и определенное. А если отождествляю себя с большим размером и разными предметами, тогда я имею разные ощущения и большего размера (глубины).
Отлично! Если убрать/отбросить мысли (сознание) и оставить только ощущения/чувства, посмотрите на стену – вы видите одно! И размер этого определенный – равен размеру стены, а если посмотреть в окно, то увидишь гораздо больше. Таким образом, чем ближе и на меньшего размера предметы мы смотрим, тем ближе наша граница видения! Также граница слушания!
ЭТО НИЧТО ИНОЕ КАК – ОГРАНИЧЕННОСТЬ видения, слушания. Наш так называемый ОРЕОЛ – границы (максимальные) наших органов чувств. Ведь когда вы смотрели на 1 предмет, делая упражнение, вы ограничили себя, но физически ВЫ ИМЕЛИ возможность видеть, слушать и чувствовать гораздо дальше.
ГЛАВНАЯ МЫСЛЬ: КТО Я – "Я ЕСТЬ ГРАНИЦА СВОЕГО ВНИМАНИЯ!"
Я есть то, с чем себя отождествляю! Чем меньшего размера мое отождествление – тем больше ограничение! Я ОГРАНИЧИВАЮ СЕБЯ!
А вот добавив к своим органам чувств – мышление и воображение, вы расширяете до бесконечности/безграничности себя!
Органы чувств – ограничены!
Мысли – безграничны!
Отсюда ВЫВОД: как мы мыслим и воображаем – такой механизм и запускается!
ТЕМ МЫ И СТАНОВИМСЯ!
Важно РАЗВИВАТЬ свою чувствительность и уметь воображать (мыслить) более масштабно и тогда ваша жизнь заиграет новыми красками, и вы будете получать все что хотите!
Демо-консультация
- 45 минут
- 900 р.
Онлайн-консультация
Личная консультация
Семейная консультация
то есть я это мои мысли? типа, о чем я думаю, так и делаю. 🤔